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2018年 12月 28日 体調管理!!
こんにちは!担任助手の金子です!
冬も本格化して、日中も凍えるくらいの寒さになってきましたね。
学校や周りの友達でインフルエンザが流行する時期です。
みなさんは自分の体調管理ができていますか??
自分は大丈夫。そう思っていませんか?!
健康的な体でいるための3つのポイントは
手洗いうがい、食事、睡眠です!
染つらない、染さないためにも手洗いうがいを!
3食食べて勉強に集中する!
早寝早起きで受験当日の想定を!
万全の状態で受験に挑めるように体調管理を徹底しましょう!