緊張撃退法 | 東進ハイスクール東久留米校|東京都

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2020年 2月 15日 緊張撃退法

皆さんこんにちは!

担任助手の森本です

私大一般入試も終わりが見えてきましたね!

皆さんはテスト本番緊張しますか??

直前に色々考えてしまうものだと思います。

そこで私から緊張しない方法を伝授したいと思います。

自分より緊張してる人を見る!

 あの人やばいな~と思っていると不思議と落ち着きます

②手を温める

 手が冷たいとうまく文字が書けないので焦ります。

受験期は寒いので手袋を忘れずに!

③普段から緊張感のある場所で勉強する

 毎日家で勉強していざ本番外に出ると本領発揮できない人がほとんどです。

 カフェやファミレスもいいですが周りが勉強モードではないので

本番の環境には遠いかなと思います。

あくまでも私個人の意見ですが少しでも参考になればいいなと思います!

そして、

③の対処法として一番オススメなのは

東進の自習室です。

東進では映像授業だけでなく自習としても利用できます。

周りは

本気の受験生!

わからない所は質問してすぐに解決!

今東進では新年度特別招待講習を開講中!

講習中は自習としても利用可能です。

一緒に素敵な勉強習慣を作りませんか?

校舎でお待ちしています。