2018年 10月 17日 風邪の予防法 | 東進ハイスクール東久留米校|東京都

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2018年 10月 17日 2018年 10月 17日 風邪の予防法

皆さんこんにちは!!

担任助手の加藤です。

 

突然ですが、今日は皆さんに風邪の予防についてお話したいと思います

最近気温も下がってきて風邪が流行りやすくなってきました。

 

僕は受験期に体調を崩すことが多く、

 

体調の悪い日はあまり勉強に集中できませんでした

 

しかし!!!!

「あること」

を知り合いから教えてもらい

それを実践しただけで体調を崩すことが急激に減ったのです。

その「あること」

とは…

 

「うがい」です。

 

え、、、、それだけ?

と思った方が多くいると思いますが、うがいを侮ってはいけません!!

 

ただのうがいではないのです!!

 

普通は水でうがいをすると思うのですが、その水に少量の塩を溶かすのです!!

 

これによって殺菌効果を高め風邪を防止するのです!!

 

あと10日と少しで全国統一高校生テストも行われます。

 

体調を万全にして臨むために

 

最近体調が悪い方は試してみてはいかがでしょうか??